lapland_owl: (u mad)
С января начинается проект Stronger than Yesterday.
Меняется цель тренировок, и, соответственно, система тренировок.
Вместо красивых мускулов (которые растут неохотно), будем растить силу, что не так сильно зависит от возраста.
В лифтерском зале, в общем, логично заниматься лифтингом, не так ли?
Технику мне ребята подкорректировали, программу одобрили, happy-happy.
Пока никаких конкретных цифр - посмотрим, какой будет прогресс за первые два месяца.

P.S Долгожданный новый юзерпик, урря.

Profile

lapland_owl: (Default)
lapland_owl

January 2013

S M T W T F S
  12 345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 21st, 2017 09:11 pm
Powered by Dreamwidth Studios